קל לקנא בכלבים שלנו - במיוחד כשהם מבלים את ימיהם מכורבלים על הספה בזמן שאנחנו מנווטים בפגישות זום, מבצעים סידורים ומבשלים ארוחת ערב. בממוצע, כלבים בוגרים מבלים 12-14 שעות שינה בכל יום. אז אם אי פעם שמתם לב לכלב שלכם נודניק אחר הצהריים ותהיתם, "האם הכלב שלי ישן יותר מדי?" כנראה שאין צורך לדאוג. הנה מה שאתה צריך לדעת.
איך כלבים ישנים
מחקרים מצביעים על כך שכלבים כןיוֹמִי: מושפעים משגרת היומיום במשק הבית שלהם, הם ישנים בעיקר בלילה אך גם נחים לעיתים קרובות במהלך היום. לשם השוואה, חתולי בית הםדִמדוּם: יש להם תקופות פעילות גבוהות בסמוך לעלות השחר והערב. (אם כיחתולים ישנים הרבהגם - עד 15 שעות ביום.)
כלבים בדרך כלל מנמנמים במרווחים של 45 דקות. עם זאת, כאשר אתה מבחין בהם מכורבלים בעיניים עצומות, ייתכן שהם לא תמיד ישנים לגמרי - הם יכולים פשוט לנוח, מוכנים להיכנס לפעולה עם האינדיקציה הראשונה של מכשירי קשר או פינוקים.
ג'ורג' מלילו, DVM, הוא מייסד שותף וקצין וטרינריה ראשי שלמרפאות וטרינריות לב+כפה. הוא אומר שכלבים מבלים פחות זמןתנועת עיניים מהירה (REM)לישון מאשר אנשים. כלבים נכנסים למחזור ה-REM לאחר כ-20 דקות שינה, והשלב נמשך אולי 5 דקות בערך. (בני אדם יכולים להיות ב-REM עד שעה.) REM הוא כאשר אתה עשוי להבחין בהם משמיעים קול ומתעוותים מעט.כלבים חולמיםגם, בדרך כלל למשך כ-1-5 דקות.
האם כל הכלבים ישנים אותו הדבר?
לא בדיוק. מליו אומר שתזמון הנודניק של חברך בעל ארבע הרגליים משתנה בהתאם להיבטים כמו גיל, רמת פעילות, גודל ובריאות.
הוא גם מסביר את זהגורים זקוקים ליותר שינהמכלבים בוגרים - כ-18 שעות בסך הכל. זה לגמרי טבעי לילדים שיש להם עד 20 תנומות ביום! כל עוד הם נלהבים ולהוטים לאכול ולשחק בין כל הנמנום הזה, הם מסתדרים בסדר גמור. כלבים בכירים יורדים גם לקראת מנוחה ממושכת יותר, במיוחד לידסוף חייהם.
הכלב שלי ישן יותר מדי? האם אני צריך להיות מודאג?
אז, האם כלבים יכולים לישון יותר מדי? לִפְעָמִים.
"כלבים בדרך כלל ישנים יותר מדי משעמום או בגלל אורח חייהם", אומר מלילו. אז חשוב לחבר הפרוותי שלך לקבל את הכמות הנכונה של שניהםפעילות גופניתוזמן משחק מעוררכל יום. תחשוב על כיףמשחקי פניםופעילויות חיצוניותלהזיז את כל הכפות, להגביר את מצב הרוח שלה ולשמור עליה מנטלית.
אבל יכולים להיות חששות בריאותיים נסתרים שגורמים לה לישון יותר. "אם כלב ישן יותר מהרגיל, זה יכול להיות סימן לחולשה או למחלה בסיסית ויש לדון בו עם הווטרינר", מוסיף מליו.
כמה סיבות נפוצות לכך שהכלב שלך ישן יותר מדי כוללות:
ייתכן גם שתבחין שהכלב שלך ישן יותר מדילא אוכל. תסמינים אלו יכולים להוות אינדיקציה לבעיות חמורות יותר, אז קבעו מיד בדיקת וטרינר.
לעזור לכלב שלך לישון טוב יותר
הנה טוויסט: עבור כמה כלבים, הבעיה לא מתרחשתמַסְפִּיקלִישׁוֹן. "כַּמָהלכלבים יש בעיות חרדהשמונעים שינה", אומר מלילו. "לאחרים עלול להיות הפרעה בסביבה או בשגרה שלהם. במקרים מסוימים, חיית מחמד עשויה לסבול מכאבים שמשפיעים על יכולתם להרגיש בנוח."
כמה מחקריםכמו כן, עולה כי כלבים רבים במקלטים או שיש להם שהות ממושכת בכלביות מתקשים לעתים קרובות לישון בלילה. הם יותר חרדים או מפחדים, ומרגישים בטוחים במנוחה כאשר אנשים נמצאים בסביבה במהלך היום. ייתכן שזו התנהגות שאתה מבחין בכלב שחולץ לאחרונה.
אם חיית המחמד שלך מקבלת חשבון בריאות נקי אבל אתה עדיין מודאג לגבי הרגלי השינה שלה, קבע שגרה מובנית יותר. עבוד עם הווטרינר שלך או אמומחה התנהגות מוסמךלזהות תחומי דאגה ולפתח שיטות אימון המשלבות ארוחות, פעילויות,אימון ארגזים, ורמזים לשעת השינה. מומחים אלה עשויים גם להמליץ על תוספי מזון כגוןמלטוניןכדי לעזור לתהליך לעבור בצורה חלקה יותר.